Gravidanza

Dedicato alle donne che si trovano nella fase iniziale della gravidanza o alle neomamme che desiderano rientrare in forma dopo il parto. Un aiuto valido nel mantenere la forma e assecondare il corpo della donna ai cambiamenti che avvengono durante la gravidanza. Avrai nel percorso: allenamento strutturato da trainer dedicato alla condizione, osteopata per prevenire l’insorgenza di disturbi funzionali, mental coaching per allenare la mente al cambiamento, nutrizione dedicata.

Il piano di abbonamento mensile comprende:

1) visita con nutrizionista con analisi corporea e PIANO ALIMENTARE personalizzato
2) visita con OSTEOPATA per valutazione funzionale del pavimento pelvico e della postura, con follow up a 15 giorno, n.2 sedute mensili
2) visita con psicologo specializzato in MENTAL COACH e piano per il mental training
3) valutazione con personal trainer e PROGRAMMA DI ALLENAMENTO personalizzato con rinnovo mensile

Dedicato sia alla fase iniziale della gravidanza, che per le neomamme che desiderano rientrare in forma dopo il parto.

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Il movimento è essenziale per il benessere sia fisico che metabolico: per iniziare verrai contattato dal tuo consulente personale che ti guiderà nel percorso personalizzato con i 3 professionisti.

Per iniziare fisserai un appuntamento con il personal trainer, professionista specializzato, che ti guiderà fin dalle basi del movimento.

I nostri trainer sono specializzati in scienze motorie, che adatteranno l’attività fisica dal principiante all’esperto, in modo da essere realizzabile sia per chi ha poco tempo, che per chi ha più tempo da dedicare all’allenamento.

I maggiori limiti al raggiungimento di obiettivi sono costanza e motivazione: queste caratteristiche possono essere allenate grazie al supporto di un professionista qualificato, il mental coach.

Nei nostri team sono presenti psicologi qualificati che ti aiuteranno a valutare le tue potenzialità e ad allenare la mente in relazione all’obiettivo da raggiungere.

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La nutrizione è fondamentale per il benessere della persona. La parola dieta deriva dal greco DIAITA che significa letteralmente “stile di vita”: solo un piano alimentare adattato alle esigenze e ai gusti della persona, può portare a risultati fisici di salute, benessere e forma fisica duraturi nel tempo.

I nostri nutrizionisti sono biologi qualificati che si occuperanno della valutazione fisica, preparazione di adeguato piano nutrizionale, educazione alimentare ed assistenza fino al raggiungimento di un’abitudine quotidiana.

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Servizio ad abbonamento, con pagamento ricorrente mensile.

Il pacchetto PREMIUM ti permette di avere una maggiore frequenza di appuntamenti con i professionisti, avendo il massimo del supporto finalizzato al raggiungimento dell'obiettivo.

DOPO AVER ATTIVATO L'ABBONAMENTO:

Sarai contattato da un consulente dedicato che ti guiderà attraverso il percorso e ti fornirà tutta l’assistenza necessaria.
Con il supporto del consulente prenderai appuntamento con i professionisti specialisti previsti per il tuo percorso
Prima della scadenza della mensilità, sarai contattato dal consulente per valutare l'andamento del percorso, con la possibilità di customizzare ulteriormente i tuoi servizi.

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