Dedicato a chi vuole migliorare la forma fisica e perdere massa grassa. Prepariamo un percorso su misura partendo dalle tue esigenze, portandoti verso il tuo obiettivo con attività fisica dedicata, piano nutrizionale e mental coaching.
Il piano di abbonamento mensile comprende:
1) visita con nutrizionista con analisi corporea e PIANO ALIMENTARE personalizzato
2) visita con psicologo specializzato in MENTAL COACH e piano per il mental training
3) valutazione con personal trainer e PROGRAMMA DI ALLENAMENTO personalizzato con rinnovo mensile
Per i piani PREMIUM allenamento SETTIMANALE one to one con il trainer.
Adatto per chi vuole un programma strutturato, sostenibile e flessibile che dia un risultato sicuro e permanente
Il movimento è essenziale per il benessere sia fisico che metabolico: per iniziare verrai contattato dal tuo consulente personale che ti guiderà nel percorso personalizzato con i 3 professionisti.
Per iniziare fisserai un appuntamento con il personal trainer, professionista specializzato, che ti guiderà fin dalle basi del movimento.
I nostri trainer sono specializzati in scienze motorie, che adatteranno l’attività fisica dal principiante all’esperto, in modo da essere realizzabile sia per chi ha poco tempo, che per chi ha più tempo da dedicare all’allenamento.
I maggiori limiti al raggiungimento di obiettivi sono costanza e motivazione: queste caratteristiche possono essere allenate grazie al supporto di un professionista qualificato, il mental coach.
Nei nostri team sono presenti psicologi qualificati che ti aiuteranno a valutare le tue potenzialità e ad allenare la mente in relazione all’obiettivo da raggiungere.
La nutrizione è fondamentale per il benessere della persona. La parola dieta deriva dal greco DIAITA che significa letteralmente “stile di vita”: solo un piano alimentare adattato alle esigenze e ai gusti della persona, può portare a risultati fisici di salute, benessere e forma fisica duraturi nel tempo.
I nostri nutrizionisti sono biologi qualificati che si occuperanno della valutazione fisica, preparazione di adeguato piano nutrizionale, educazione alimentare ed assistenza fino al raggiungimento di un’abitudine quotidiana.
Servizio ad abbonamento, con pagamento ricorrente mensile.
Il pacchetto START ti permette di avere la consulenza specialistica con i nostri professionisti e ti offre una programmazione mensile con assistenza dedicata, per il raggiungimento dei tuoi obiettivi.
Servizio ad abbonamento, con pagamento ricorrente mensile.
Il pacchetto PREMIUM ti permette di avere una maggiore frequenza di appuntamenti con i professionisti, avendo il massimo del supporto finalizzato al raggiungimento dell'obiettivo.
Trova il team adatto al tuo obiettivo, vedi le caratteristiche dei nostri professionisti
SCOPRI TUTTI I TEAM